تورم الساقين من المشكلات المرضية التي يصاب بها العديد من الشباب والفتيات وأيضًا كبار السن وذلك لأسباب عديدة يجب التنبه لها.

وتورم الساقين له أنواع عديدة ولما نوع أسبابه المرضية، وعلى المريض عدم تجاهل تورم الساقين وسرعة الكشف لمعرفة السبب وعلاجه لتجنب حدوث أى مضاعفات خطيرة.

أنواع تورم الساقين 

ويقول الدكتور شريف حسين استشاري أمراض القلب والأوعية الدموية، إن هناك أنواع عديدة لتورم الساقين ولكل نوع اسبابه، منها:

• تورم الساقين البسيط أو المؤقت، ويحدث بسبب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، والحمل، وتناول بعض الأدوية، وغالبا ما يتحسن هذا النوع من التورم مع الحركة المنتظمة، ورفع الساقين، ومعالجة السبب المؤدي إليه.
• تورم ناتج عن مرض يحتاج إلى تشخيص وعلاج، ومن أسبابه المحتملة دوالي الساقين وضعف الأوردة، وقصور عضلة القلب، وأمراض الكلى، وأمراض الكبد، والوذمة الليمفاوية، وفي هذه الحالات، لا يكفي علاج التورم وحده، بل يجب تحديد السبب الأساسي ومعالجته بصورة صحيحة.
• تورم يعد حالة طارئة، ويجب التوجه إلى قسم الطوارئ فورًا إذا كان التورم ظهر بشكل مفاجئ في ساق واحدة، ومصحوبًا بألم شديد أو احمرار أو ارتفاع في حرارة الساق، ومترافقًا مع ضيق في التنفس أو ألم في الصدر، فقد تكون هذه الأعراض علامة على وجود جلطة في الأوردة العميقة بالساق، والتي قد تنتقل إلى الرئتين وتتسبب في مضاعفات خطيرة تهدد الحياة.

وأضاف حسين، أن هناك علامات تستدعي الانتباه، منها:

• بقاء أثر واضح عند الضغط على الجلد بالإصبع.
• شد الجلد ولمعانه.
• احمرار أو ألم في الساق.
• ظهور الدوالي أو زيادة وضوحها.

طرق التعامل السريع مع تورم الساقين 

وتابع، عند أنه عند الإصابة بتورم الساقين، يحب اتباع بعض النصائح، منها:

• البحث عن السبب الحقيقي للتورم قبل البدء بالعلاج.
• رفع الساقين أثناء الراحة.
• الحفاظ على الحركة والمشي بانتظام.
• الإقلال من تناول الملح إذا أوصى الطبيب بذلك.
• عدم استخدام الجوارب الضاغطة إلا بعد استشارة الطبيب.