الدوخة من الأعراض المزعجة التى يصاب بها الكبار والصغار لأسباب عديدة أبرزها سوء التغذية والأمراض المزمنة وغيرهم الكثير.

والدوخة يمكن أن تكون أسبابها بسيطة مثل قلة التغذية ونقص العناصر الغذائية وأحيانا تكون لأسباب خطيرة تحتاج إلى متابعة.

أشهر 10 أسباب للإصابة بالدوخة 

ويقول الدكتور عمرو حسن الحسني استشاري المخ والأعصاب، إن هناك أشهر 10 أسباب وراء الإصابة بالدوخة، منها:-

• دوار الوضعة الانتيابي الحميد، ويعد من أكثر أسباب الدوار شيوعا، ويحدث غالبا عند تغيير وضع الرأس، مثل التقلب في السرير، أو النهوض، أو النظر إلى أعلى، أو تحريك الرأس بشكل مفاجئ، وعادة تكون النوبة قصيرة وتستمر لثوانى أو أقل من دقيقة، لكنها قد تكون مزعجة جدا.
• التهاب العصب الدهليزي أو التهاب المتاهة، وقد يؤدي اضطراب أو التهاب الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية إلى دوار شديد ومفاجئ، غالبا مع عدم الاتزان والغثيان، ويختلف التهاب المتاهة عن التهاب العصب الدهليزي في أن التهاب المتاهة قد يصاحبه أيضا طنين أو ضعف في السمع.
• الصداع النصفي الدهليزي، وقد يسبب الصداع النصفي الدهليزي نوبات من الدوار أو عدم الاتزان، وقد يصاحبها حساسية شديدة للضوء أو الأصوات، واللافت أن الصداع نفسه قد لا يكون موجود أثناء نوبة الدوخة، لذلك قد لا يدرك الشخص ارتباط الأعراض بالصداع النصفي.
• مرض منيير، ومن العلامات التي قد تساعد على الاشتباه به حدوث نوبات من الدوار مع طنين في الأذن، أو الشعور بامتلائها، أو تغير في السمع، ويحتاج الأمر إلى تقييم طبي، خاصة إذا كانت الأعراض متكررة أو مرتبطة بتغيرات في السمع.
• انخفاض ضغط الدم أو هبوط الضغط عند الوقوف، وإذا كانت الدوخة تظهر عند النهوض سريعا من السرير أو الكرسي، فقد يكون انخفاض الضغط عند الوقوف أحد الأسباب المحتملة، وقد يشعر الشخص في هذه الحالة بزغللة في العينين، أو ضعف، أو إحساس بأنه على وشك فقدان الوعي.
• الجفاف، وقلة شرب السوائل، خاصة مع الطقس الحار، أو القيء، أو الإسهال، قد تؤدي إلى الجفاف وانخفاض ضغط الدم، وبالتالي الشعور بالدوخة والضعف والإرهاق، لذلك يجب الانتباه إلى تناول كمية كافية من السوائل، خصوصا عند فقدانها بشكل زائد.
• انخفاض مستوى السكر في الدم، ويظهر انخفاض السكر بصورة خاصة لدى بعض مرضى السكري الذين يتناولون أدوية تخفض مستوى السكر، وقد يحدث أيضا بعد فترات طويلة دون تناول الطعام، وقد يصاحبه تعرق، ورعشة، وجوع شديد، وخفقان، وضعف أو تشوش في التركيز.
• بعض الأدوية، وهناك أدوية قد تسبب الدوخة أو النعاس أو عدم الاتزان كأحد آثارها الجانبية، وقد يزداد الأمر بعد بدء دواء جديد أو تغيير الجرعة، لذلك إذا بدأت الدوخة بعد استخدام دواء جديد، فمن المهم إخبار الطبيب وعدم إيقاف الدواء من تلقاء نفسك.
• اضطرابات ضربات القلب، وفي بعض الحالات قد تكون الدوخة نتيجة اضطراب في ضربات القلب، خاصة إذا كانت مصحوبة بخفقان، أو ضعف شديد، أو ضيق في التنفس، أو شعور بقرب الإغماء، وهنا يجب عدم تجاهل الأعراض، لأن بعض اضطرابات نظم القلب تحتاج إلى تقييم سريع.
• أسباب عصبية، وهناك أسباب عصبية أقل شيوعا يمكن أن تؤدي إلى الدوخة أو اضطراب الاتزان، ومنها بعض المشكلات التي تؤثر في المخيخ أو جذع الدماغ، وغيرها من الاضطرابات العصبية.